DVD sobre uno de los métodos de tonificación muscular más populares y efectivos. Stott Pilates Sculpt & Tone Nivel 2 (Pilates Matwork) le guiará de manera clara y sencilla por todo el programa de ejercicios. Este volumen del programa se centra en la tonificación y endurecimiento de los músculos.
Este DVD le servirá como un instructor personal pero disponible para usted las 24 horas del día y sin tener que pagar costosas clases.
El DVD es usado pero tiene muy buenas condiciones de conservación.
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